O脚がもたらすこと

O脚の原因について

そもそもO脚とは、日本人特有の病気といえるくらい、多くの方が該当しています。日本人のO脚の特徴は、大腿骨と膝下の脛骨が共に外側に湾曲し、膝も外向きになっています。なおO脚は、日本人特有の体型というわけではないそうです。

O脚の原因として考えられるのが、生まれてすぐの時と言われています。

例えば親は、子供が生まれると様々なことをさせたがるのですが、その中の1つに歩くようになる速さを競うことをする傾向があるわけです。

親の心理を考えてみると、子供の成長を促すこと自体は自然なことですが、結果としてはそれがO脚になる要因の1つにもなっているようです。

一般的に生まれて間もない頃の骨が柔らかい状態で歩かせようとすると、負荷がかかるわけです。この時期の多くの子供は、脚の内側が未発達なため、そこに負荷がかかると（体重が加わると）内側の骨が成長しなくなるそうです。

そして外側の骨ばかり成長し、成人してもO型の形が残ってしまうのだそうです。

こうなっては治し方も難しく、中にはO脚の治療法もあるのですが、もちろん限度もあるわけです。そのため、治し方の選択肢を広げる意味でも、幼少期の子供の体型には十分気を付ける必要があるのです。

O脚になる過程

O脚のそれ自体は、病気や不自然な状態ではなく、むしろ人間は生まれた時はO脚なのですから！そこで、胎内で脚の外側が先に発達していく理由があるのか考えてみたいと思います。

胎内の形状に沿った成長なのか分かりませんが、生まれた時はみんながO脚なのです。そして、早く歩かせようとしなければ（外側ばかり鍛えることがなければ）基本的にはX脚になるのだそうです。X脚とは、内股のことです。

一般的に保育園や幼稚園の子供は、内股の子が多いそうです。そして小学校に入学する頃になると、徐々に正常な形になってくるのだそうです。中には幼少期のしつけ、さらには過ごし方によっては、O脚のままという子供も当然います。

このように見てくると、骨の柔らかい幼少期にO脚の原因が隠れていることが分かると思います。更に重要なことは座り方で、女の子に多い横座りや「ぺちゃんこ座り」などは、特にO脚の大きな要因なのだそうです。

このことからも幼少期の親のしつけこそ大切な治療法になるといえそうです。

ここでO脚の主な原因を今一度まとめてみます。

●内股歩き
●横座り
●ぺちゃんこ座り
●片足立ち
●猫背

上記のようなバランスの悪い体重のかけ方が一番いけないというのが分かると思います。

例えばハイヒールみたいに正常ではない体重のかかり方をする履物や過度な運動は良くないそうです。親としては、これらのことを踏まえ、子供に押し付けないように細心の注意と心構えで子供に接することが大切なのです。

O脚による弊害を考えてみよう

O脚には、様々な弊害があるといわれています。今の一般的な認識では、O脚はダメなもの、もしくは良くないものというイメージだと思います。

そのせいか治し方を病院で聞いたり、色々なことから調べたりして躍起になっている人が多く見られます。

O脚ではない人には分からないことかも知れませんが、躍起になるには当然それなりの理由があるのです。

O脚の一番の弊害といえば、見た目ではなく「痛み」なのです。女性の場合、スカートを履いてO脚を隠す方も多く見た目を気にしている方も多いのですが、一番の弊害はズバリ「痛み」なのだそうです。

O脚は痛みを伴うそうですが、特にひどい場合はかなり痛みがあるのだそうです。

これは普通に立っているだけでも、不自然な体重が足の一部にかかっているためで、特に膝の内側にかかる負荷はかなり痛いのだそうです。

これでは健康とはいいがたく、この痛みから解放されたいがために治し方を求めるのだそうです。

また体全体にも悪影響を及ぼすそうで、例えば足のバランスが悪いために、腰が悪くなるといわれています。体を支える腰にダメージが来るのは当然かもしれません。そして腰が悪くなると、体調悪化を伴うことがあるため、結果として体全体に悪影響が出るわけです。