健康からだガイド

育毛剤の成分

育毛剤選びのポイントは、自分の頭皮の状態をよく確認することにあります。ここでは、育毛剤の効能に合わせ、代表的な成分を紹介します。

●血行促進(ミノキシジル)
これは世界的に認められている成分です。このミノキシジルには、頭皮全体の血行を良くする働きがあるそうです。

●毛母細胞の活性化(ビチオン)
要は、ビタミンB群の1つでもあるビタミンHのことです。主に脱毛や白髪対策に有効とされ、タンパク質・糖質の代謝に働きによって、乳酸菌発育を促進するそうです。

●頭皮殺菌(イソプロピルフェノール)
主に、殺菌・消毒の効果があり、頭皮の殺菌においても効果があるとされています。

●脂質除去(イオウ)
これには余分な皮質を除去する働きがあり、育毛剤以外にも、スキンケア用品にも使われているそうです。

●頭皮炎症を抑える(グリチルリチン酸ジカリウム)
頭皮の炎症防止のほか、フケや痒みも抑えます。

●栄養補給(アセチルメチオニン)
アミノ酸の一種で、毛髪に必要な元素を含むそうです。

●保湿(キトフィルマー)
キューティクル保護を目的とし、枝毛や切れ毛の防止になるそうです。

育毛剤の効果

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近年、抜け毛・薄毛に悩む若年層が増えていると言われています。育毛剤の種類が多くなったことからも、かなりハゲてしまうことに怯えを持っている人が多いといえそうです。そこで、育毛剤を効果的に使う方法を紹介したいと思います。

●自分の頭皮の状態や症状を確認すること
自分の頭皮と合わなければ、どんなに高価な育毛剤も意味がありません。反対に逆効果になることも考えられます。育毛剤選びは、自分の状態や症状をきちんと確認した上で選んで下さい。また、今使っている育毛剤が効かないからといって、すぐ別の育毛剤を使うのも良くありません。まず頭皮がどのような状態か、さらに育毛剤を使う前に頭皮の健康を取り戻す必要があるかもしれません。まず現在の状態を調べた上でお使い下さい

●使用する量と回数
自分の頭皮に合った育毛剤なら、惜しみなく使うことをおすすめします。そもそも育毛剤の効果は、使用する量と回数に比例して効果が現れる傾向があるのです。かなり高価な育毛剤もいいですが、本当に効いていると感じたならたっぷり使ってみて下さい。

飲む育毛剤

最近の育毛剤は、医師の処方箋が無ければ購入できないものもあるそうです。さらに、服用(飲む)タイプの育毛剤には、医薬品と健康食品に分けることが出来ます。

医薬品タイプの育毛剤の特徴は、男性ホルモンの働きを抑えることで発毛を促すことを目的としているそうです。しかし含まれる成分はフィナステリドなのだそうですが、ホルモンバランスを意図的に調整するため、医師によっては処方を控えるように勧める方もいるようです。

対して、健康食品タイプの育毛剤は、企業が雇用している医師らの研究によって発売されている商品が多いです。しかし、国がその効能を認定したわけではないにで、医薬品ではなく健康食品として扱われているのだそうです。

少々不安を感じるかも知れませんが、国が認めてないのと、効果については別問題なのです。きちんとした実験データに基づいている結果なので、体質に合えば効果が得られると思います。

頭皮に付ける育毛剤

育毛剤で一番多いのが、頭皮に直接付けるタイプの育毛剤。こちらも医薬品と医薬部外品に分けることが出来ます。

医薬品の代表は「リアップ」。しかしリアップは、一般医薬品に部類されるため、特に医師の処方箋が無くても購入することが出来ます。

なお医薬部外品の育毛剤は、医薬品より穏やかな成分が多いため、その作用も医薬品と比べると穏やかになるそうです。そして現在販売している育毛剤の多くがこのタイプなのです。

育毛シャンプーなどは、直接付けるタイプに含まれます。かなり競争が激しいジャンルでもあります。

特に、高価なタイプは効き目もありそうなことから愛用者が多いと思います。しかし、一概には断定できませんが、トニックシャンプーの様なタイプは頭皮に強い刺激を与えるので避けた方が良いように感じます。

また育毛シャンプーについても、自分の頭皮に合っているかが一番大切なので注意して選びたいものです。最近は「頭皮にやさしい」がコンセプトの育毛シャンプーも多いです。薬局などで探してみて下さい。

なお、どんなに良い育毛シャンプーだからといって過度なシャンプーは逆効果です。あくまでも「ほどほどに」です。

育毛剤とマッサージ

育毛剤を使うとき血流を良くするため、マッサージを組み合わせると更に効果があるそうです。お風呂中やテレビを見ている時にも、マッサージしてみても良いと思います。

育毛マッサージ法

注意は、髪の毛が薄くなっている部分には、直接マッサージせずに、両側の側頭部の頭皮を指の腹で押し上げる様にし、頭頂部の頭皮をゆるめるようにします。同じように前頭部と後頭部の頭皮も押し上げる様にするといいそうです。

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